8 Tipů jak udržet chřipku a rýmu pryč od svého domova.
14.02.2014 23:30Denní (během chřipkové sezóny) návyky:
- Kloktat, převalovat v ústech a pak čistit kartáčkem a vyplivnout 2 půl. lžíce vody s 3-4 kapkami On guard.
- Pít alespoň 1 litr vody během dne s 1-2 kapkami citronového oleje na 2 dcl. vody.
- Otřete povrchy v místnostech, kde se zdržujete s použitím spreje s 20 kapkami On guard, Citronu, nebo Purify na každé 2 dcl vody.
- Masírujte si 2 kapky On guard na spodek chodidel předtím, než si nasadíte boty.
- Difúzujte On Guard, nebo jiný esenciální olej v nejpoužívanější místnosti.
- Postříkejte si postel esenciálním olejem (ředěným vodou a jemně abyste neměli mokrou postel) před spaním.
- Začněte se řídit návodem proti chřipce v momentě, kdy pocítíte jakékoliv symptomy.
- Jezte zdravě, užívejte extra vitamin D, a balíček celoživotní vitalita.